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母乳の量より自分のスタイル(´・ω・) 倖田來未の草ダイエット 

1: 恥痢塵φ ★ 2012/12/31(月) 11:40:03.94 ID:???0
「鍋にハマっています。体重を戻さないと、と思い、(鍋料理の)草しか食べていない。14~15kgは戻った」

12月15日に出演したラジオ番組で、倖田來未(30才)がそんな告白をして話題になっている。

ちょうど1年前、女性セブンがスクープした倖田のできちゃった結婚。2012年7月に第一子を出産したが、
その3か月後にはファッション誌『ViVi』で、妊娠前と変わらない“エロかっこいい”美ボディーを披露した。

今回の告白によれば、産後3か月でこの大減量に成功したのは、そんな“草ダイエット”のおかげという
ことになる。しかし、このダイエット方法に『成城松村クリニック』松村圭子院長はこう警鐘を鳴らす。

「野菜だけでは、食物繊維やビタミン、ミネラルなどは摂れても、重要なたんぱく質などが不足してしまいます。
プロテインなどで補っているのかもしれませんが、やはり、肉や魚、卵類などの食事から摂るのが基本です。
特に産後はホルモンバランスが崩れがちな上に、体内の栄養素が不足している状態。肌荒れを引き起こしたり、
子育てをする上で必要な体力を維持できなかったり、骨粗鬆症の引き金になってしまうこともあります」

さらに、倖田の“草ダイエット”は母乳にも影響が。

「母乳はお母さんの血液から作られます。当然、野菜しか摂取していないお母さんの母乳は栄養バランスが悪く、
母乳の量が少なくなってしまうこともあるんです」(前出・松村院長)

http://news.mynavi.jp/news/2012/12/28/115/index.html





65: 名無しさん@恐縮です 2012/12/31(月) 12:27:41.73 ID:YyL29JrhO

>>1
ま、何言っても無駄でしょ。
あの人、デビュー前デブだった事に相当コンプレックス持ってたらしいし、
産後肥りで二度と戻れなくなる恐怖もあったろうから、母乳なんてどうでもいいんじゃ?w


71: 名無しさん@恐縮です 2012/12/31(月) 12:48:38.98 ID:pxca9lNLO

>>65
妹もそうだけど太りやすい体質みたいだね。
ああいう体型の人って少し太めの標準体重がベスト体重なんだと思う。
今の痩せ型を無理に保つのは自身の身体にも良くなさそう。


13: 名無しさん@恐縮です 2012/12/31(月) 11:44:14.99 ID:Yadmq4FU0

草ってなんだよ
水菜とか春菊とかか?


31: 名無しさん@恐縮です 2012/12/31(月) 11:54:58.44 ID:ECVTSw8JO

ダイエット脳になってしまった人にはもはや何を言っても通じないから


40: 名無しさん@恐縮です 2012/12/31(月) 12:03:33.10 ID:yDVqC0gq0

海外のセレブはヨガだかピラテスだかに加えて
豆腐とか大豆系食って痩せるのに
日本の芸能人は草か


46: 名無しさん@恐縮です 2012/12/31(月) 12:08:25.43 ID:qyhR4+cW0

自分の体型>子供
なんだから仕方ない


50: 名無しさん@恐縮です 2012/12/31(月) 12:11:46.48 ID:J0kqe5LL0

体系戻さないと と言うのは分かるが
1年は我慢しとけ
出産後、体調は変わってるはずだろう


53: 名無しさん@恐縮です 2012/12/31(月) 12:17:14.28 ID:I5PKz5BLO

母乳の質で子供の健康も左右されそうなもんだが


63: 名無しさん@恐縮です 2012/12/31(月) 12:26:05.49 ID:8lYZfYdWO

自分のスタイルのことしか頭にないんだから
子供のことなんて気にしてるわけないじゃん


64: 名無しさん@恐縮です 2012/12/31(月) 12:27:21.28 ID:HMr5GP400

結局自分が一番か。
かわいそうな赤ちゃん。


70: 名無しさん@恐縮です 2012/12/31(月) 12:47:31.88 ID:eYpt2EuqO

やっぱり野菜しか食べない人って母乳が少なかったり、栄養が足りなかったりするんだね
うちの母親が超偏食で野菜しか食べない人で、母乳が少なかったらしい
しかも子供の私は発育がいまいちで痩せっぽち、精神的にも不安定だった
母親の食生活って重要だよ


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[ 2012/12/31 15:00 ] 芸能ニュース・うわさ | TB(0) | CM(0)

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